군산시보건소(군산시정신건강복지센터)가 직장인들의 직무 스트레스 및 우울 예방을 위한 ‘수고했어, 오늘도’를 진행해 큰 호응을 얻고 있다.
‘수고했어, 오늘도’는 군산지역 직장인을 대상으로 사업장을 직접 방문해 직원들의 우울감, 직무소진 정도를 검사하고 스트레스 예방을 위한 교육을 실시한다.
또한 그룹별로 자기이해와 자기수용, 건강한 의사소통 과정을 통해 직장 내 건강한 인간관계 형성을 위한 훈련에 참여할 수 있다.
이번 사업에 참여한 에넥스텔레콤 관계자는 “직원들의 직장 내 스트레스를 해소하고 직무소진을 예방해 행복감 증대와 업무효율을 높일 수 있을 것으로 기대된다”고 말했다.
보건소 관계자는 “과도한 스트레스는 우울, 좌절, 피로, 긴장 등의 문제가 나타날 수 있는 만큼 적절한 검진과 치유활동이 필요하다”며 “앞으로도 직장인의 직무스트레스 관리에 최선의 노력을 기울이겠다”고 말했다.
한편 정신건강복지센터는 정신건강문제에 대한 인식개선과 고위험군의 조기발견을 위하여 직장인 출·퇴근길에 정신건강캠페인을 실시한 바 있으며, 24시간 정신건강상담전화(1577-0199)를 운영하고 있다.