젊어 보이고 싶은 욕구는 인간이라면 누구나 가지고 있다. 빈말이라도 누군가가 “아유! 어쩜 이렇게 갈수록 젊어지세요?” “세월이 지나도 여전히 그대로시네요!“ 이런 소리를 들으면 하루가 즐거워서 콧노래가 절로 나온다. 여러분! 젊어지고 싶으세요? 그럼 여기에 비법을 소개합니다!
미국의 유명한 시인 롱펠로는 머리가 하얗게 세고 나이가
들었지만 얼굴색과 피부는 아주 젊었다. 한번은 오랜만에
만난 친구가 롱펠로를 보더니 깜짝 놀라면서 물었다.
"아니? 자넨 어쩌면 그렇게 젊은가? 혹시 비결이라도 있는
가? 있다면 나에게도 좀 알려주게."
롱펠로는 정원의 커다란 나무를 가리키며 말했다.
"저 나무를 보게나. 무척 오래된 고목이지. 그러나 매년 저렇게
아름다운 꽃을 피우고 열매를 맺는다네. 그것이 가능한 것
은 비록 고목이지만 매일 조금씩이라도 성장하고 있기 때문이
지. 나도 마찬가지라네. 나이가 들었지만 그래도 조금씩 성장
것 같네. " 한걸음씩 걸어가는 인생 " 이것이 바로 비결이네."
여기에 저는 “무엇보다도 많이 웃는 것이 젊음의 비결입니다!” 웃음을 강력하게 권하고 싶어요.
사람은 창조주 하나님께서 진흙으로 빚어서 만들고 코에 생명을 불어넣었다고 합니다. 진흙이란 성질은 일정량의 수분이 필요합니다. 수분이 없으면 흙은 메말라서 깨지고 맙니다. 우리 몸의 수분역할을 하는 것이 바로 웃음입니다.
얼굴에는 총 80개의 근육이 있다고 합니다. 근육은 운동을 하면 할수록 팽팽해집니다. 웃음으로 얼굴근육을 운동시키세요! 당신의 얼굴은 젊어지기 시작합니다!
웃음으로 얼굴의 운동과 촉촉한 피부를 만들어보세요!
맑은 가을 하늘을 쳐다보고 크게 한 번 웃어보세요!
아하하 호호호./객원 논설위원
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