진안군 보건소는 농한기를 맞아 1월부터 3월까지 각읍면 14개소의 경로당에서 600여명의 지역 어르신들을 대상으로 찾아가는 경로당 건강 체조교실이 주민들의 큰 호응을 얻고 있다

경로당 건강교실은 건강체조, 스트레칭, 레크레이션, 노래교실 등 다양한 여가생활을 위한 프로그램과 영양, 금연, 절주를 위한 건강교육도 함께 실시하고 있다.

안천면 보한 마을회장 김우태님은  “꾸준히 운동을 반복하여 운동습관이 생활화 되었고 노래와 율동으로 즐거움이 배가되어 10년은 더 젊어진 것 같다〃고 말했다.

보건소 관계자는 “어르신들 스스로 건강한 생활습관을 실천하여 건강수명을 연장해 나가는데 큰 도움이 되길 바란다〃고 밝히고 〃앞으로도 지역 어르신들의 건강에 도움이 될 수 있는 다양한 건강 프로그램을 확대 운영 할수 있도록 적극 지원해 나가겠다〃고 말했다.

조민상 기자 다른기사 보기