군산시보건소『 한걸음 한걸음 낮아지는 혈당 체험』걷기 행사 성황리 마쳐
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군산시보건소『 한걸음 한걸음 낮아지는 혈당 체험』걷기 행사 성황리 마쳐
  • 김재복 기자
  • 승인 2013.09.25 16:36
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군산시보건소(소장 한일덕)는 보건소에서 운영하고 있는 심·뇌혈관예방 건강교실 참석자를 대상으로 25일 10시에서 12시까지 월명공원에서 한걸음 한걸음 낮아지는 혈당체험 걷기 행사를 실시하였다. 
지난 1월부터 매월 첫째, 둘째, 셋째 수요일에 보건소 2층 보건교육실에서 고혈압·당뇨·고지혈증 환자나 만성질환에 관심 있는 시민을 대상으로 건강교실을 운영해 현재까지 24회 830명의 시민들이 참석하였다.

특히 이날은 지금까지 보건교육을 받은 대상자 100명을 대상으로 대상자별 운동능력에 따라 3개 코스로 나눠, 운동 전·후 변화되는 혈당 체험을 위해 혈압, 혈당, 고지혈증 검사를 실시한 뒤 걷기를 시작하고 걷기를 마친 후 다시 혈당검사를 실시하여, 운동 후 변화된 혈당을 직접 체험하는 시간을 마련하였다.
이번 행사에 참석한 한 시민은 “걷기는 심.뇌혈관 질환과 치매예방에도 많은 도움이 되는 것 같다. 운동도 하고 같은 질환을 가진 사람들끼리 경험도 나누는 좋은 시간이었다”며 이런 행사가 매년 실시되었으면 좋겠다고 전했다.
기타 심.뇌혈관예방교육관련 사항은 보건소 방문보건계(☎ 460-3286 )로 문의하면 된다.

 



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