“신바람 건강체조교실을 통해 스트레스를 날려요~”
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“신바람 건강체조교실을 통해 스트레스를 날려요~”
  • 박호진 기자
  • 승인 2014.02.25 17:56
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- 샘골보건지소, 신바람 건강체조교실 운영으로 호응

정읍시 샘골보건지소가 건강생활실천사업의 일환으로 운영하고 있는 신바람 건강체조교실이 지역시민의 큰 호응 속에 시민건강증진에 큰 기여를 하고 있다.
신바람 건강체조교실은 노년층이 따라 하기 쉬운 체조동작을 신나는 음악과 함께 하도록 함으로써 대상자들의 스트레스 해소 및 건강증진에 도움을 주는 프로그램이다.

샘골보건지소는 50세 이상 성인 30명을 대상으로 주1회 매주 금요일 총 12주에 걸쳐 운영하고 있다.
샘골보건지소 관계자는 “ 신바람 건강체조교실을 꾸준히 운영하여 시민들이 운동에 대한 관심을 갖고 꾸준히 운동을 생활화 할 수 있도록 하여 건강생활실천 분위기를 조성해나가고 있다.”고 밝혔다.
이와 함께 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위한 식이요법 및 운동법에 대한 건강강좌와 건강관련 DVD 상영을 통해 대상자들에게 다양한 건강정보를 제공, 시민들이 건강하고 활기찬 생활을 유지해나갈 수 있도록 한다는 방침이다.
한편 신바람 건강체조 교실은 올해 총 3기에 걸쳐 진행되며, 현재 선착순 접수중이다.
기타 자세한 사항은 샘골보건지소 출산보건팀(539-6751~4)에 문의하면 된다.
 



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